3 pasos claves para Validar las emociones en la primera infancia

¡Cuidadores y padres! 🌟 Validar las emociones en la primera infancia es fundamental para el bienestar emocional de los niños y las niñas. Aquí van 3 pasos claves para hacerlo:

1️⃣ Escucha activa Asegúrate de prestar toda tu atención a lo que el niño o niña te dice, sin interrumpir. Esto les hace sentir valorados.

2️⃣ Ponle nombre a la emoción Ayudarles a identificar lo que sienten. Decir frases como “parece que estás triste” les enseña a reconocer y manejar sus emociones.

3️⃣ Evita minimizar: Lo que para ti puede parecer pequeño, para ellos es enorme. En lugar de decir “no pasa nada”, validarlo con un “entiendo cómo te sientes”.

Validar sus emociones no solo fortalece su autoestima, sino que les enseña a gestionar mejor sus sentimientos. 💪❤️ ¡Construimos juntos una crianza más empática y amorosa!