Desde la Fundación las Golondrinas nos unimos al Día Mundial de la Salud Mental 🧘

Acá te dejamos 3 acciones simples para practicar en familia. Porque cuando priorizamos el bienestar emocional, construimos:

🗣️Un hogar donde todos y todas se sientan escuchados y en confianza.

💞Vínculos más fuertes y seguros. “Tu emoción es válida” es la frase más poderosa.

🧘‍♀️Herramientas para manejar el estrés y encontrar calma, juntos.

✨Pequeñas acciones, grandes cambios.